انتقل إلى المحتوى الرئيسي
Back to Recipes
Beverages Asian Fusion Easy

شاي الكركم والزنجبيل

شاي مهدئ ومنعش يجمع بين خصائص الكركم المضادة للالتهابات وفوائد الزنجبيل الهضمية.

Prep: 5 min
Cook: 10 min
2 servings
20 cal/serving
Vegan Gluten-Free Sugar-Free Option

Ingredients

  • كوبان من الماء
  • 2.5 سم من الزنجبيل الطازج، مقطع شرائح
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم JJ Spices
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
  • عسل حسب الذوق
  • رشة من الفلفل الأسود

Turmeric Amount: 1 teaspoon turmeric powder per 2 servings

Instructions

  1. 1

    اغلي الماء في قدر صغير.

  2. 2

    أضف شرائح الزنجبيل واخفض الحرارة للغليان لمدة 5 دقائق.

  3. 3

    أضف مسحوق الكركم والفلفل الأسود، واخلط جيداً.

  4. 4

    اتركه ينضج لمدة 3-4 دقائق أخرى.

  5. 5

    صفه في أكواب وأضف عصير الليمون والعسل.

  6. 6

    قدمه ساخناً أو اتركه يبرد للحصول على نسخة مثلجة.

Pro Tips

  • استخدم جذر الكركم الطازج للحصول على نكهة أكثر حيوية.
  • أضف عود قرفة لمزيد من الدفء.
  • هذا الشاي ممتاز للبرد والإنفلونزا.

Nutrition Information

20

Calories

2

Servings

5 min

Prep Time

10 min

Cook Time

For Commercial Production

مصنعو الشاي: مسحوق الكركم لدينا مثالي لخلطات الشاي.

Get Commercial Quote

Use Premium Turmeric

For best results, use JJ Spices turmeric with 5-7% curcumin content - 2-3x higher than average.

View Our Turmeric

Love This Recipe?

Get the best results with our premium turmeric. 5-7% curcumin content for vibrant color and maximum health benefits.

Chat on WhatsApp
Call Now: +91 98481 33010