Zum Hauptinhalt springen
Back to Recipes
Beverages Asian Fusion Easy

Kurkuma-Ingwer-Tee

Ein beruhigender und erfrischender Tee, der die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma mit den verdauungsfördernden Vorteilen von Ingwer kombiniert.

Prep: 5 min
Cook: 10 min
2 servings
20 cal/serving
Vegan Gluten-Free Sugar-Free Option

Ingredients

  • 2 Tassen Wasser
  • 2,5 cm frischer Ingwer, in Scheiben
  • 1 Teelöffel JJ Spices Kurkumapulver
  • 1 Esslöffel frischer Zitronensaft
  • Honig nach Geschmack
  • Eine Prise schwarzer Pfeffer

Turmeric Amount: 1 teaspoon turmeric powder per 2 servings

Instructions

  1. 1

    Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.

  2. 2

    Ingwerscheiben hinzufügen und Hitze reduzieren, 5 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Kurkumapulver und schwarzen Pfeffer hinzufügen, gut umrühren.

  4. 4

    Weitere 3-4 Minuten köcheln lassen.

  5. 5

    In Tassen abseihen und Zitronensaft und Honig hinzufügen.

  6. 6

    Heiß servieren oder für eine Eisversion abkühlen lassen.

Pro Tips

  • Verwenden Sie frische Kurkumawurzel für einen lebendigeren Geschmack.
  • Fügen Sie eine Zimtstange für zusätzliche Wärme hinzu.
  • Dieser Tee ist ausgezeichnet bei Erkältung und Grippe.

Nutrition Information

20

Calories

2

Servings

5 min

Prep Time

10 min

Cook Time

For Commercial Production

Teehersteller: Unser Kurkumapulver ist ideal für Teemischungen. Konsistente Partikelgröße und hoher Kurkumingehalt.

Get Commercial Quote

Use Premium Turmeric

For best results, use JJ Spices turmeric with 5-7% curcumin content - 2-3x higher than average.

View Our Turmeric

Love This Recipe?

Get the best results with our premium turmeric. 5-7% curcumin content for vibrant color and maximum health benefits.

Chat on WhatsApp
Call Now: +91 98481 33010