Thé au Curcuma et Gingembre
Un thé apaisant et rafraîchissant combinant les propriétés anti-inflammatoires du curcuma avec les bienfaits digestifs du gingembre.
Ingredients
- 2 tasses d'eau
- 2,5 cm de gingembre frais, tranché
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma JJ Spices
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- Miel au goût
- Une pincée de poivre noir
Turmeric Amount: 1 teaspoon turmeric powder per 2 servings
Instructions
- 1
Porter l'eau à ébullition dans une petite casserole.
- 2
Ajouter le gingembre tranché et réduire le feu pour mijoter 5 minutes.
- 3
Ajouter la poudre de curcuma et le poivre noir, bien mélanger.
- 4
Laisser mijoter encore 3-4 minutes.
- 5
Filtrer dans des tasses et ajouter le jus de citron et le miel.
- 6
Servir chaud ou laisser refroidir pour une version glacée.
Pro Tips
- Utilisez de la racine de curcuma fraîche pour une saveur plus vibrante.
- Ajoutez un bâton de cannelle pour plus de chaleur.
- Ce thé est excellent contre le rhume et la grippe.
Nutrition Information
20
Calories
2
Servings
5 min
Prep Time
10 min
Cook Time
For Commercial Production
Fabricants de thé : Notre poudre de curcuma est idéale pour les mélanges de thé.
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